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給媽媽的伸展時光-線上瑜伽體驗會

給媽媽的伸展時光-線上瑜伽體驗會

NT$0
成為母親後,妳的身體也在學著重新生活。
每天彎腰、起身、抱起又放下,身體好像一直沒真正停過。
這堂線上瑜伽課,不需要經驗
由專業瑜珈老師帶妳好好伸個懶腰,重新尋找身體的節奏。

✦日期:10/21(二)
✦時間:14:00~15:00
✦地點:線上@google meet
✦帶領人:小麥老師(親子瑜珈老師)

✧報名資格:媽媽(歡迎寶寶一起加入)
✧人數:名額10人,額滿為止
✧費用:免費

★注意事項:
1.請自備瑜珈墊、視訊設備
2.須開視訊鏡頭讓老師能掌握同學的動作與狀況
數量
即將發布
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忙碌的妳,上次好好伸懶腰是什麼時候?

成為媽媽後,身體像是永遠在待命,
但其實,它也需要被照顧。

這次,我們想用一堂線上瑜伽課,
陪妳一起放鬆、呼吸,
重新找到自己的節奏。

不需要經驗,只要願意動一動、喘一口氣。
一起在瑜伽墊上,好好待在自己的身體裡🧘‍♀️

給媽媽的伸展時光-線上瑜伽體驗會

  • 台灣第一推廣與陪伴 「成為母親期 MATRESCENCE」 團隊

    -高高低低裡,我們陪妳,從覺察走向綻放-

    從媽媽真實經驗出發,結合母親研究、心理、教育與社會文化視角,

    陪伴當代媽媽走出自己的節奏,並共同發聲,讓社會聽見母親的多元聲音。

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